Esercizi esplosivita

I sogni non si realizzano, si lavorano.ūüĎĆ Oggi due esercizi di rapidit√† e esplosivita, Con la corda di fare a casa o in palestra lo potete fare cos√¨ 30 secondi con la corda lo pi√Ļ veloce e 20 secondi di salto ginocchio al petto. Un esercizio Per tutti sport fa bene.ūüí™ ūüöę FISIMAX IN YOUTUBE…

Juan Pablo, Esercizi di tonificazione

Il simpaticissimo Pablo Cordoba non si stanca mai e propone per voi donne e perch√® no anche per noi maschietti esercizi di tonificazione.     Atleta/Personal Trainer:¬†Pablo Cordoba Youtube Channel:¬†FISIMAX¬† ¬† ¬†Fan Page:¬†Facebook¬† ¬†Instagram: FISIMAX

BOUTIQUE ZECCARINI – COLLEZIONI…

Imprenditrice e fotomodella, Stefania non finisce mai di stupirci con la sua originalit√† e semplicit√† nel mostrare le sue collezioni. Fate un salto alla sua boutique, sar√† proprio lei ad accogliervi e troverete ci√≤ che state cercando. Lasciate commenti per ulteriori info sulle collezioni. Abito: THE SECRET   Showroom (Info Store): Via Roma, 47 –…

Wellington, la Capitale pi√Ļ a Sud del Pianeta (Nuova Zelanda)

La¬†citt√† di Wellington¬†si trova in¬†Nuova Zelanda¬†ed √® situata nella parte meridionale dell‚Äôisola del Nord. Proprio per la sua¬†posizione geografica Wellington¬†ha la caratteristica di essere la¬†capitale pi√Ļ meridionale¬†della Terra, ma √® anche una meta ricca di cose da fare e da vedere. In passato¬†Wellington¬†√® stata definita come una delle capitali pi√Ļ cool al mondo, moderna e…

Il succo di pomodori.

SUCCO DI POMODOROūüćÖ Il succo di pomodoro √® un’importante fonte di vitamine A e C che possono combattere i radicali liberi e prevenire il processo di ossidazione delle cellule. Inoltre contiene vitamina K, vitamine B, quantit√† molto buone di ferro, calcio, sodio, potassio, magnesio e fosforo. Io consiglio di bere almeno 3 bicchiere alle settimana…

BOUTIQUE ZECCARINI – FASHION STYLE

Imprenditrice e fotomodella, Stefania non finisce mai di stupirci con la sua originalit√† e semplicit√† nel mostrare le sue collezioni. Fate un salto alla sua boutique, sar√† proprio lei ad accogliervi e troverete ci√≤ che state cercando. Lasciate commenti per ulteriori info sulle collezioni. Abito: THE SECRET   Showroom (Info Store): Via Roma, 47 –…

La importancia di un personal trainer.

Un personal trainer e un professionista che cura di tu benessere, √® ti consiglia in ogni momento della seduta. La figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l’esercizio di coloro che si avvicinano o practicano attivit√† fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Nessun programma di allenamento danneggia, quel…

JUAN PABLO, SALTO DELLA CORDA

Il mitico Juan Pablo Cordoba, stimato personal trainer, ci spiega come saltare la corda un esercizio che pu√≤ sembrare semplice ma ci vuole molta coordinazione, resistenza e equilibrio. Consumo calorico stimato: 12/15 Kcal al minuto.       Atleta/Personal Trainer:¬†Pablo Cordoba Youtube Channel:¬†FISIMAX¬† ¬† ¬†Fan Page:¬†Facebook¬† ¬† Instagram:¬†FISIMAX

BOUTIQUE ZECCARINI – FASHION STYLE

Imprenditrice e fotomodella, Stefania non finisce mai di stupirci con la sua originalit√† e semplicit√† nel mostrare le sue collezioni. Fate un salto alla sua boutique e troverete ci√≤ che state cercando. Lasciate commenti per ulteriori info sulle collezioni. Abito: THE SECRET   Showroom (Info Store): Via Roma, 47 – 42014 Castellarano (RE) Fan Page:…

Collezioni Donna – Fashion Style

Showroom (Info Store): Via Roma, 47 – 42014 Castellarano (RE) Fan Page: Facebook¬† ¬† ¬†Sito ufficiale: VIA ROMA BOUTIQUE¬† ¬†Instagram: Boutique Ringraziamo Stefania, proprietaria e fotomodella della boutique, che ci ha concesso di inserire nella sezione “MODA” le sue collezioni A catalogo un mix di collezioni dal casual allo chic per ogni occasione/esigenza. All’interno di¬†Via…

Party Friends, donne…

Donne provate ad immaginare per un attimo che state partecipando ad un party organizzato tra amiche, in quale tra queste donzelle vi riconoscete ? ūüėČ